Veiledning og motivasjon

Jeg har drevet med løping siden 2007, og har siden den gang tilbakelagt mange kilometer og treningstimer. I tillegg har jeg selvsagt gjort meg noen erfaringer underveis, på godt og vondt. Jeg vet hvordan det er å være overvektig og i dårlig form. Dørstokk-milen er ofte den tøffeste distansen!

Jeg ønsker å videreformidle den kunnskap jeg har om løping, motivasjon og ernæring. Jeg tilbyr foredrag for bedrifter/grupper eller enkeltpersoner som omhandler dette. For meg er det viktig å motivere mennesker opp og ut av sofaen. Individuelle utøvere, løpegrupper eller bedrifter kan også bli med meg på en løpetur for å høre om mitt treningsopplegg. Teknikk, ernæring, trening i ulike terreng og ikke minst motivasjon vil stå på agendaen.

Kanskje ønsker du/dere et skreddersydd opplegg?

Uansett: ta kontakt for ytterligere info.

Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.

Bjørn Tore Kronen Taranger
+47 934 80 953
bt@bttaranger.no

Close
Go top